-
Par où commencer avec les exercices de perte de poids et comment choisir vous-même une série d'exercices de perte de poids ? Échauffement, programme d'entraînement et travail sur les zones problématiques.
7 novembre 2025
-
Diet Keto: le principe de la nutrition, les contre-indications, les avantages et les inconvénients, les règles, les conseils avant d'entrer dans la cétose, la classification, une liste de produits autorisés et interdits, menu pendant 2 semaines.
6 octobre 2025
-
Yoga pour perdre du poids - comment ça marche, conseils utiles pour les débutants, exercices de base, revues de perte de poids, avis des médecins et contre-indications pour les cours.
18 avril 2022
